1949年的法国乡村，音乐家克莱门特（热拉尔·朱尼奥 饰）到了一间外号叫“塘低”的男子寄宿学校当助理教师。学校里的学生大部分都是难缠的问题儿童，体罚在这里司空见惯，学校的校长（弗朗索瓦·贝莱昂 饰）只顾自己的前途，残暴高压。　　性格沉静的克莱门特尝试用自己的方法改善这种状况，他重新创作音乐作品，组织合唱团，决定用音乐的方法来打开学生们封闭的心灵。　　然而，事情并不顺利，克莱门特发现学生皮埃尔·...

至死不渝的友情，胜过每场敷衍的关系。富二代托马斯游手好闲拒绝长大，被迫照顾一个身患先天疾病、随时会危及生命的男孩马库斯。对他们来说，对方的出现就像一束光，照亮了原本灰暗的世界。然而人生有一百次失望的时刻，就有一百零一次被朋友的爱打捞的瞬间。这只有一次的人世间，他们彼此鼓励、相互救赎，只要对方热烈、而又自在的活着。...